足の痺れでお悩みのあなたへ
【足の痺れでお悩みのあなたへ】
施術の流れ
1.オーダーメイド整体
まずは整体で全身の筋肉を緩めていきます。腰とお尻、太もも裏の筋肉を重点的にほぐしていきます。
2.ストレッチ
柔軟性を高めるために下半身のストレッチをかけていきます。腰からの神経の通り道である太もも、ふくらはぎのストレッチを行い筋肉だけでなく神経の柔軟性もつけます。
3.骨格矯正
姿勢を整えるために足・膝・股・骨盤・肩・肩甲骨・背骨を関節を動かしながら整えていきます。特に腰椎、骨盤を整える事は神経の流れが良くなり痺れの改善に効果的です。
4.電磁パルストレーニング
最後に電磁パルストレーニングでインナーマッスルを効率よく鍛えます。姿勢が崩れないように筋肉でガチっと固めます。寝ながら受ける事が可能なので運動が苦手な方でも続ける事ができます。痺れのある方は腹筋を鍛えていきます。
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