【同姿勢での腰痛でお悩みのあなたへ】

施術の流れ

1．オーダーメイド整体

まずは整体で全身の筋肉を緩めていきます。特に腰・お尻・お腹を緩めます。

2．ストレッチ

柔軟性を高めるために下半身のストレッチをかけていきます。同姿勢での腰痛でお悩みの方は下半身の柔軟性が低下し腰にかかる負担が大きくなっています。普段伸ばさない筋肉もしっかり伸ばしますので施術後は特に腰の柔軟性が増えます。

3．骨格矯正

腰への負担を軽減させるために足・膝・股・骨盤・肩・肩甲骨・背骨を関節を動かしながら整えていきます。

4．電磁パルストレーニング

最後に電磁パルストレーニングでインナーマッスルを効率よく鍛えます。姿勢が崩れないように筋肉でガチっと固めます。寝ながら受ける事が可能なので運動が苦手な方でも続ける事ができます。主にお腹を鍛えます。

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